Singen macht froh und glücklich

• Die Grundlagen einer guten Singstimme sind Leichtigkeit und Lebensfreude.
• Lach-Yoga ist ein einzigartiges Konzept, wonach jeder, auch ohne Grund, lachen kann. Dazu braucht es weder Humor, noch Witze oder Komödien.
• Wir beginnen unser Lach-Yoga-Seminar mit einfachen Lachübungen in der Gruppe, allerdings mit Blick-Kontakt! Allein diese Tatsache führt rasch zu echtem, ansteckendem Lachen. Wir sprechen dann vom spontanen Lachen.
• Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Körper nicht zwischen echtem und simuliertem Lachen unterscheiden kann. Lach-Yoga umgeht unseren Intellekt, der normalerweise natürliches Lachen hemmt.
• Lach-Yoga ist die einzige Technik, die erwachsenen Menschen herzhaftes, anhaltendes und befreiendes Lachen ermöglicht.